Про тренування
Персональні тренування — це найефективніший спосіб досягти результату в найкоротший термін.
Програма підбирається індивідуально під твої цілі: покращення фізичної форми, освоєння техніки, підготовка до змагань або активний спосіб життя.
Тренер працює тільки з тобою, коригує техніку в процесі та підбирає оптимальне навантаження.
Для кого підійдуть персональні тренування
Для тих, хто хоче швидкий результат
Для новачків, яким важливо почати правильно
Для підготовки до змагань
Для тих, хто хоче індивідуальний підхід
Як проходять тренування
Тривалість: 60 хвилин
1
Аналіз рівня та постановка цілей
2
Розминка
3
Індивідуальна робота над технікою
4
Інтенсивні вправи під ціль
5
Рекомендації після тренування
Що ви отримаєте
Індивідуальний підхід
Програму, адаптовану під твої цілі та рівень
Фокус тренера
Максимальну увагу на кожному занятті
Швидкий результат
Помітний прогрес у короткий термін
Техніка
Роботу над деталями без помилок
Ефективність
Чіткий результат під конкретну ціль
Команда
Підтримку та мотивацію від ком’юніті
Тренери
Наші тренери — це досвідчені спортсмени та наставники з професійним бекграундом: майстри спорту, майстри спорту міжнародного класу, заслужені майстри спорту.
Вони підбирають індивідуальний підхід, контролюють процес і допомагають досягати результату максимально ефективно.
Роман Зінчук
Головний тренер клубу
Тренерський досвід — 10 років.
-
Чемпіон світу із джиу-джитсу,
-
Чемпіон Європи із ММА.
-
Чемпіон України із Бойового Самбо та ММА.
-
Майстер спорту міжнародного класу із ММА та джиу-джитсу.
-
Коричневий пояс BJJ
Виховав більше 60 переможців Чемпіонату Польщі, Європи, Світу з ММА та джиу-джитсу
Іван Паплінський
Тренер ММА
Тренерський досвід — 8 років
-
Багаторазовий призер Чемпіонату України із ММА, Бойового самбо та Рукопашного бою.
-
Майстер спорту України із ММА
Під його керівництвом наші молоді спортсмени вже вибороли дуже багато нагород на Чемпіонатах Польщі та міжнародній арені з ММА та джиу-джитсу
Володимир Конопко
Тренер групи Кікбоксинг.
-
Багаторазовий переможець та призер Чемпіонату Польщі із ММА та Кікбоксингу.
-
Кандидат у майстри спорту із ММА та Кікбоксингу.
Під керівництвом Володимира спортсмени вже вибороли безліч нагород на різних турнірах. Обласного та країного рівня.
Максим Чайковський
Тренер груп Боксу та ММА
-
Чемпіон Європи із Бойового самбо
-
Бронзовий призер чемпіонату Європи із ММА
-
Чемпіон України із ММА і Бойового самбо.
-
Призер України із Боксу та Кікбоксингу.
-
Професійний боєць MMA
Його учні завжди показують Високий результат на турнірах
Ярослав Римарук
Тренер дитячих груп ММА та Джиу-Джитцу.
Тренерський досвід — 5 років
-
Бронзовий призер світу із Карате
-
Віце-чемпіон України із ММА.
-
Чемпіон та призер багатьох всеукраїнських турнірів із ММА
Підготував багато Чемпіонів та призерів із ММА та джиу-джитсу
Іван Мариняк
Тренер із ММА (діти та дорослі)
-
Бронзовий призер Чемпіонату Світу з ММА
-
Чемпіон України із ММА та Самбо.
-
Професійний боєць ММА
Богдан Гнідко
Тренер ММА
-
Трьох разовий Чемпіонат Світу із Панкратіону
-
Заслужений майстер спорту із Панкратіону
-
Професійний боєць ММА із рекордом 10-2
Давід Китарюк
Тренер ММА, боксу та кікбоксингу
-
Чемпіон Польщі із ММА
-
Кандидат у майстри спорту із ММА та Боксу
Павло Ільєв
Тренер з боксу
Тренерський досвід — 5 років
-
Чемпіон України із боксу
-
Майстер спорту України
-
Член збірної України
Підготував більше 50 Чемпіонів та призерів чемпіонату області та України.