O treningach
Treningi personalne to najskuteczniejszy sposób na osiągnięcie rezultatów w najkrótszym czasie.
Program jest dobierany indywidualnie do Twoich celów: poprawa formy fizycznej, nauka techniki, przygotowanie do zawodów lub aktywny styl życia.
Trener pracuje wyłącznie z Tobą, koryguje technikę w trakcie treningu i dobiera optymalne obciążenie.
Dla kogo są treningi personalne
Dla osób, które chcą szybkich efektów
Dla początkujących, którym zależy na prawidłowym starcie
Dla przygotowujących się do zawodów
Dla tych, którzy chcą indywidualnego podejścia
Jak przebiegają treningi
Czas trwania: 60 minut
1
Analiza poziomu i wyznaczenie celów
2
Rozgrzewka
3
Indywidualna praca nad techniką
4
Intensywne ćwiczenia dopasowane do celu
5
Rekomendacje po treningu
Co otrzymujesz
Indywidualne podejście
Program dopasowany do Twoich celów i poziomu
Fokus trenera
Pełna uwaga na każdym treningu
Szybkie efekty
Widoczny progres w krótkim czasie
Technika
Praca nad detalami bez błędów
Efektywność
Konkretny rezultat pod jasno określony cel
Zespół
Wsparcie i motywacja ze strony społeczności
Trenerzy
Nasi trenerzy to doświadczeni sportowcy i mentorzy z profesjonalnym zapleczem: mistrzowie sportu, zawodnicy klasy międzynarodowej oraz utytułowani trenerzy.
Dobierają indywidualne podejście, kontrolują proces treningowy i pomagają osiągać maksymalne rezultaty.
Roman Zinčuk
Główny trener klubu
Doświadczenie trenerskie — 10 lat
• Mistrz świata w jiu-jitsu
• Mistrz Europy w MMA
• Mistrz Ukrainy w sambo bojowym i MMA
• Międzynarodowy mistrz sportu w MMA i jiu-jitsu
• Brązowy pas w BJJ
Wychował ponad 60 zwycięzców mistrzostw Polski, Europy i świata w MMA oraz jiu-jitsu
Iwan Papliński
-
Trener MMA
Doświadczenie trenerskie — 8 lat -
-
• Wielokrotny medalista mistrzostw Ukrainy w MMA, sambo bojowym i walce wręcz
• Mistrz sportu Ukrainy w MMA -
-
Pod jego kierownictwem młodzi zawodnicy zdobyli wiele nagród na mistrzostwach Polski i na arenie międzynarodowej w MMA i jiu-jitsu
Wołodymyr Konopko
-
Trener grupy kickboxingu
-
-
• Wielokrotny zwycięzca i medalista mistrzostw Polski w MMA i kickboxingu
• Kandydat na mistrza sportu w MMA i kickboxingu -
-
Pod jego kierownictwem zawodnicy zdobyli wiele nagród na turniejach regionalnych i krajowych
Maksym Czajkowski
Trener grup boksu i MMA
• Mistrz Europy w sambo bojowym
• Brązowy medalista mistrzostw Europy w MMA
• Mistrz Ukrainy w MMA i sambo bojowym
• Medalista mistrzostw Ukrainy w boksie i kickboxingu
• Zawodowy zawodnik MMA
Jego uczniowie zawsze osiągają wysokie wyniki na zawodach
Jarosław Rymaruk
Trener dziecięcych grup MMA i jiu-jitsu
Doświadczenie trenerskie — 5 lat
• Brązowy medalista mistrzostw świata w karate
• Wicemistrz Ukrainy w MMA
• Mistrz i medalista wielu ogólnoukraińskich turniejów MMA
Wychował wielu mistrzów i medalistów w MMA i jiu-jitsu
Iwan Mariniak
Trener MMA (dzieci i dorośli)
• Brązowy medalista mistrzostw świata w MMA
• Mistrz Ukrainy w MMA i sambo
• Zawodowy zawodnik MMA
Bohdan Hnidko
Trener MMA
• Trzykrotny mistrz świata w pankrationie
• Zasłużony mistrz sportu w pankrationie
• Zawodowy zawodnik MMA z rekordem 10–2
Dawid Kytariuk
Trener MMA, boksu i kickboxingu
• Mistrz Polski w MMA
• Kandydat na mistrza sportu w MMA i boksie
Pawło Iliev
Trener boksu
Doświadczenie trenerskie — 5 lat
• Mistrz Ukrainy w boksie
• Mistrz sportu Ukrainy
• Członek reprezentacji Ukrainy
Wychował ponad 50 mistrzów i medalistów mistrzostw regionu i Ukrainy