Неважливо, який спортивний досвід ви маєте, головне — ваше бажання зробити крок вперед та кинути виклик самому собі. Ми впевнені, що досвід, який спортсмен отримує на тренуваннях, змінює на краще не лише його фізичну форму, але й позитивно впливає на емоційну витривалість та здатність долати стресові ситуації. 

​

Займаючись боксом  у Ares Fight Club ви можете:

​

• досягти високого рівня фізичної підготовки за рахунок регулярних занять з поступовим нарощуванням рівня фізичних навантажень. 

• Поліпшити реакцію. Бої підвищать координацію рухів і зосередженість, оскільки під час поєдинку доводиться знаходити несподівані рішення і змінювати тактику, виходячи з дій суперника.

• Збільшити свою витривалість. Тренування з боксу включає в себе не тільки відпрацювання техніки спарингу, постановку ніг і правильне положення корпусу. У процесі підготовки спортсмен активно розробляє серцевий м'яз та дихальну систему.

• Покращити загальний фізичний стан. Під час бою задіюється практично вся м'язова система: від м'язів кора і преса до литкових. Поряд з поліпшенням загального тонусу організму тренування дозволяють наростити м’язи і створити привабливий рельєф тіла. 

• Відновити психологічне здоров'я. Енергійний бій - найкраща доза адреналіну після робочого дня. Крім того бокс - це ще й робота над власною впевненістю, помилками і слабкостями. 

​

​

​